Запрет складчины

​

Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце

Какие упражнения ждут вас в тренажере:

• Лайфхаки планирования
• Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
• Проработка ограничивающих убеждений
• Углубленные знания и упражнения для самоанализа
• Приёмы для противостояния манипуляциям
• Задания для развития коммуникативных навыков
• Тесты и мини-игры
• Авторский формат аудио-тренинга самооценки
• Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
• Речевые тренажёры
• Аффирмация недели в формате заставки на телефон
• Медитация месяца
• Психологические раскраски
• А также видеоприветы от Вики Дмитриевой

Тариф Тренажёрный зал
Ежедневные упражнения для психологической устойчивости.

​

Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце

Какие упражнения ждут вас в тренажере:

• Лайфхаки планирования
• Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
• Проработка ограничивающих убеждений
• Углубленные знания и упражнения для самоанализа
• Приёмы для противостояния манипуляциям
• Задания для развития коммуникативных навыков
• Тесты и мини-игры
• Авторский формат аудио-тренинга самооценки
• Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
• Речевые тренажёры
• Аффирмация недели в формате заставки на телефон
• Медитация месяца
• Психологические раскраски
• А также видеоприветы от Вики Дмитриевой

Тариф Тренажёрный зал.
В абонемент 1 год (по факту 11 месяцев) входит весь Психологический тренажер 2.0 (Октябрь 2024- Август 2025)

​

"Васту для себя. КВАРТИРА" + "Васту для здоровья всей семьи". 2 ТОП-продукта по выгодной цене! Правильная организация пространства квартиры, в которой вы живете, — это ключ к долгожданным переменам! Сделайте квартиру своим другом и помощником, чтобы она работала на вас и ваши цели!

"Васту для себя. Квартира"

На курсе вы:

• построите васту-карту своей квартиры, которая откроет вам глаза на взаимосвязь между вашим пространством и событиями, которые происходят в вашей жизни. Вы увидите, как стены вашего дома могут поддерживать или останавливать вас на пути к вашим целям
• поймете, как ваше жилье влияет на ваши деньги, отношения, успех, здоровье и стиль жизни
• научитесь определять и устранять негативные блоки в пространстве, которые мешают вашему росту в личном и профессиональном
• узнаете, как направить энергию вашей квартиры в нужное русло, чтобы она помогала вам достигать поставленных целей
• создадите в пространстве квартиры баланс 5 первоэлементов (Земля, Вода, Огонь, Воздух, Эфир), чтобы привлечь счастье и успех
• научитесь делать коррекции всех недостатков в квартире, которые дают быстрый эффект
• узнаете, как без ремонта исправить неблагоприятное расположение туалета, с/у, кухни, балкона/лоджии, входной двери, спальни и др.
• научитесь осознанному дизайну и будете выбирать фактуры, цвета, материалы, свет, картины, декор таким образом, чтобы было не просто уютно, а чтобы каждый элемент в вашей квартире работал на ваше благополучие
• научитесь расставлять мебель так, чтобы наполнить пространство энергией и вдохновением!

Ваша квартира превратится в настоящую опору на пути к успеху. Каждая комната и уголок будут давать уверенность, спокойствие и защищенность, поддерживая вас в достижении целей. Получите поШАГовый план действий для гармонизации вашей квартиры и жизни!

2 месяца продолжительность курса
Автор и ведущая – Лариса Скороходова
4 модуля, 41 урок с видео и презентациями
Методические материалы (гайды, чек-листы)

Бонусы:

• 2 урока ведического астролога
• 3 дополнительных гайда с сакральными васту-практиками
• методичка «Работа с корректирующими материалами»

Спойлер: Васту для здоровья всей семьи:

Курс "Васту для здоровья всей семьи" поможет каждому понять, как дом влияет на здоровье. Вы научитесь выявлять и устранять недостатки в своем жилом пространстве, которые могут провоцировать хронические заболевания, недомогания и упадок сил. Вы получите практические советы по созданию здоровой среды в доме и не только улучшите здоровье своей семьи, но и создадите атмосферу, где царит спокойствие и гармония.

На курсе вы:

• узнаете, как структура и энергия вашей квартиры влияют на физическое, психическое и эмоциональное состояние жильцов
• как наладить гармонию в вашем жилом пространстве, чтобы оно стало исцеляющим и получить эффект: "стены лечат"
• уберете все «точки слива», устраните негативные энергии и блоки в квартире, сделаете ее здоровым местом для жизни
• узнаете, как с помощью пространства можно улучшить самочувствие и укрепить иммунитет для вас и ваших близких
• создадите оптимальные условия для роста и развития детей
• сделаете коррекции, чтобы привлечь долгожданную беременность
• оздоровите режим дня и измените свой ритм жизни
• научитесь легче контролировать свой вес и чувствовать себя моложе и энергичнее

Этот курс — ваш путь к здоровой жизни в гармоничном доме!

2 месяца продолжительность курса
Автор и ведущая – Лариса Скороходова
5 модулей, 50 уроков с видео и презентациями
Методические материалы (гайды, чек-листы)

Бонусы:

• курс «Йога в стиле Васту»
• вебинар «Ресурсное состояние: как сохранить энергию и быть автором своей жизни при любых обстоятельствах»

Продажник:

​

Дата: 30 июня 2025
Супервизия с Олегом Владимировичем Аксиненко (6)

Приглашаем на учебную онлайн супервизию! Групповая психоаналитическая супервизия с известным супервизором. Будет представлен один клинический случай. Участники могут принять участие в обсуждении, получить неоценимый опыт, информацию и практический навык в психоаналитическом подходе. Новая встреча с Олегом Владимировичем Аксиненко!

Основной целью данного мероприятия является познакомить психологов любого направления с клиническим психоанализом, групп-анализом и дать дополнительный практический опыт.
Супервизия с Олегом Владимировичем Аксиненко позволит: расширить и улучшить свой профессиональный опыт и восполнить пробелы в работе с конкретным пациентом, обратившись к более опытному коллеге.
В каждой модальности у супервизии свои особенности. Эта групповая онлайн-супервизия поможет познакомиться с различными подходами в современной практике клинического психоанализа.

На супервизии могут быть представлены следующие случаи:

• работа специалиста может вестись в любом направлении, но интерпретация будет дана в психоаналитическом ключе
• случай работы начинающих и опытных специалистов
• случаи индивидуальной и групповой работы
• пациенты с невротическим или пограничным уровнем организации личности
• взрослые пациенты от 16 лет

Дорогие коллеги, на эту встречу мы выносим обсуждение одного клинического случая, чтобы осталось пространство для дискуссии!

Что даст участие в онлайн-супервизии в качестве зрителя:

• Принять участие в дискуссии и дать отклик супервизанту под наблюдением опытного супервизора
• Попрактиковаться в суждениях и интерпретациях
• Глубже понять психоаналитический подход
• Получить опыт на основании разбора супервизором реального клинического случая.

Цену необходимо уточнить
​

Подготовительный урок
Уровень 1. Паттерны
Уровень 2. Внутренний конфликт
Уровень 3. Потребности
Уровень 4. Ролевые «треугольники»
Уровень 5. Осознанность
Секретный урок

• 23 медитации для глубокой проработки + 3 бонусные
• 4 тренировки для тела + дыхательная практика

​

Создавайте ландшафт жилых и общественных пространств
На курсе вы с нуля научитесь проектировать садовые участки, городские парки и ландшафты для бизнес-центров и жилых комплексов. Сможете начать карьеру или повысить уровень своих проектов.

Расширенный курс для новичков и профессионалов

• Если вы хотите начать карьеру с нуля
  Научитесь делать проекты жилых и общественных пространств. Соберёте портфолио, узнаете, как работать с клиентами, сможете делать проекты для себя и брать первые заказы уже через 4 месяца.
  
  
• Если вы уже работаете ландшафтным дизайнером
  Получите навыки дизайна общественных пространств, научитесь эффективнее работать с клиентами и грамотно планировать карьеру. Сможете работать над масштабными и дорогими проектами.

Курс записан совместно с ЛК «ПаркЛэнд»

Сейчас самое время освоить ландшафтный дизайн

• Растущий спрос
• Высокие зарплаты
  Возможность учиться и работать удалённо
• Первый заработок — во время учёбы

На курсе вы научитесь

• Проектировать сады и загородные участкиНаучитесь работать с дачными участками, проектировать водоёмы, мостики и дорожки. Сможете создавать проекты для разных климатических зон.
• Создавать общественные ландшафтыИзучите правила озеленения городских территорий и узнаете, как спроектировать ландшафты парков, бизнес-центров и отелей.
• Работать в популярных программахОсвоите все главные инструменты для ландшафтного дизайнера: Revit, AutoCAD, SketchUp, Lumion, Realtime Landscaping Architect и Photoshop.
• Подбирать растения и стройматериалыНаучитесь выбирать и сочетать растения, составлять план ухода за ними. Сможете дополнять проекты камнями, металлом и другими материалами.
• Создавать малые архитектурные формыУзнаете, как продумать внешний вид беседок, скамеек, скульптур и других малых форм. Научитесь грамотно вписывать их в любые проекты.
• Работать с документамиПоймёте, как разработать смету, разбивочный чертёж, ассортиментную ведомость, генплан и другие виды проектной документации.

Программа профессии
Основные курсы

Ландшафтный дизайн с нуля
16 модулей, 14 практических работ, 4 месяца. Базовый курс, после которого вы можете брать первые проекты на фрилансе.
AutoCAD с нуля до PRO
14 модулей, 14 практических работ, 2 месяца
SketchUp для ландшафтных дизайнеров
12 модулей, 12 практических работ, 1 месяц
Ландшафтный дизайнер: развитие карьеры
3 модуля, 2 практические работы, 1 месяц
Трудоустройство
Центр карьеры поможет найти работу: составить резюме, оформить портфолио, выбрать вакансии и подготовиться к собеседованию.

Дополнительные курсы
Ландшафтный дизайн общественных пространств
14 модулей, 1 итоговая работа, 4 месяца
Realtime Landscaping Architect
12 модулей, 12 практических работ
Светодизайн ландшафтной среды
14 модулей, 1 месяц. Только в тарифах «Индивидуальный» и «Индивидуальный +»
Клиенты из социальных сетей
8 модулей, 1 месяц. Только в тарифах «Индивидуальный» и «Индивидуальный +»
Дополнительные курсы на выбор
Ландшафтный скетчинг
12 модулей, 12 практических работ, 1 месяц
Revit для начинающих
12 модулей, 12 практических работ, 2 месяца

​

Публичная саморефлексия психолога.

Покупая чужой опыт, вы экономите время, а не тратите деньги.Прямо сейчас у вас есть возможность стать богаче на один год!

7 тёмных сторон, которые нужно открыть в себе каждому свободному и счастливому человеку.

Мои уроки года будут полезны, если вы:
1. Хотите научиться жить сначала для себя, а потом — для других
2. Берёте на себя много ответственности, но создаёте для себя мало радостей
3. Чувствуете тревогу за чужое мнение о вас.
4. Хотите в себя влюбиться
5. Интересуетесь жизненным опытом людей, а не только теорией и сухими фактами
6. Умеете учиться на чужих ошибках и перенимать позитивный опыт других людей
7. Разделяете мои ценности и любите мой блог
8. Хотите узнать главные выводы этого года, которые уже изменили мою жизнь к лучшему и могут изменить вашу

Программа:
Гнев
Зависть
Грусть
Безответственность
Эгоизм
Гордыня
Сексуальность

Бонус: Дневник для самоанализа и рефлексии

​

Курс состоит из 68 уроков для обучения в программе Photoshop от А до Я.
Общая продолжительность 15 часов

Во время обучения вы научитесь:

1. Ретушировать
2. Обрабатывать
3. Коллажировать (вырезать с фона, вставлять, перекрашивать предмет)

Для кого подойдет курс?

• Для фотографов
• Для тех, кто хочет освоить с 0 самую мощную программу по обработке фотографий
  
• Для тех, кто ищет возможности дополнительного заработка
• Для начинающих ретушеров
• Для тех, кто развивает свой инстаграм
• Для творческих людей, так как инструменты в фотошоп помогут выполнить любую задачу

Программа курса:

Урок 1. Обзор интерфейса. Рабочее пространство
Урок 2. Общие настройки. Основы навигации. Горячие клавиши
Урок 3. Отличия растровых и векторных графиков
Урок 4. Разрешение в dpi
Урок 5. Открытие и сохранение файлов. Виды форматов
Урок 6. Создание файла. Изменение размера и разрешения изображения
Урок 7. Отличия RGB и CMYK. Цветовой профиль sRGB
Урок 8. История действий. Архивная кисть
Урок 9. Смарт-объект
Урок 10. Кадрирование. Инструмент "Рамка"
Урок 11. Слои. Основы
Урок 12. Операции со слоями. Группы
Урок 13. Создание, дублирование и перемещение слоев
Урок 14. Маска слоя
Урок 15. Обтравочная маска
Урок 16. Режимы наложения
Урок 17. Стили слоя
Урок 18. Овальная и прямоугольная область выделения
Урок 19. Волшебная палочка и быстрое выделение
Урок 20. Инструмент выделения объектов и операции с ними
Урок 21. Инструменты группы "Лассо"
Урок 22. Цветовой диапазон и объект
Урок 23. Область фокусировки и кадр
Урок 24. Быстрая маска и создание теней
Урок 25. Свободная трансформация
Урок 26. Марионеточная деформация
Урок 27. Деформация перспективы
Урок 28. Кисть и создание своей кисти
Урок 29. Настройка кисти
Урок 30. Сглаживание. Зеркальное рисование. Карандаш. Замена кисти
Урок 31. Микс-кисть
Урок 32. Ластик (3 вида)
Урок 33. Заливка. Заливка с учетом содержимого. Генеративная заливка
Урок 34. Инструменты группы "Пипетка"
Урок 35. Градиент
Урок 36. Текст. Часть 1
Урок 37. Текст. Часть 2
Урок 38. Растр и вспомогательные элементы
Урок 39. Инструменты точечной коррекции
Урок 40. Штамп
Урок 41. Осветлитель. Затемнитель. Губка. Размытие. Резкость. Палец
Урок 42. Фильтр "Пластика"
Урок 43. Корректирующий слой "Уровни"
Урок 44. Команды "Кривые" и "Экспозиция"
Урок 45. Цветовой тон. Насыщенность. Сочность
Урок 46. Карта градиента. Цвет, градиент, узор
Урок 47. Цветовой баланс. Чёрно-белое. Фотофильтр
Урок 48. Микширование каналов
Урок 49. Поиск цвета. Инверсия. Постеризация
Урок 50. Выборочная коррекция цвета
Урок 51. Тени. Света. Тонирование HDR
Урок 52. Подобрать и заменить цвет. Выровнять яркость
Урок 53. Частотное разложение
Урок 54. Экшены: создание и работа с ними
Урок 55. Эталонное изображение
Урок 56. Корректирующая кисть
Урок 57. Коррекция
Урок 58. Фигуры. Часть 1
Урок 59. Фигуры. Часть 2
Урок 60. Инструменты группы «Перо» и «Кисть выделения»

​

5 element 2025. 13 поток. Тариф Скорость

ОБРАЗОВАНИЕ, КОТОРОЕ ВЫ НИКОГДА НЕ ПОЛУЧАЛИ В ШКОЛЕ И УНИВЕРСИТЕТЕ
Нейробиология, квантовая физика, эпигенетика, биохимия, физиология, иммунология, нутригеномика, философия и учения древних монахов понятным языком — для вашей счастливой жизни.

ПРЕДСТАВЬТЕ, ЧТО ВЫ ИЗМЕНИЛИ 5 ОСНОВНЫХ СФЕР ВАШЕЙ ЖИЗНИ
ИЗОБИЛИЕ/ДЕНЬГИ
Оставили в прошлом негативные финансовые установки, которые мешали вам прийти к изобилию. И живёте так, как всегда мечтали
ОТНОШЕНИЯ
Дали себе любовь и заботу, которой всегда не хватало. Построили тёплые и доверительные отношения с близкими и друзьями
ДЕТИ
Вы спокойный и полный понимания родитель. Ваш ребёнок счастливый, здоровый и успешный — и вы сделали это сами через собственную трансформацию. Ваш ребёнок — гений!
АБСОЛЮТНОЕ ЗДОРОВЬЕ
Вас не беспокоят заболевания. Вы доверяете своему телу и не мешаете ему восстанавливать энергию и здоровье
ВОЗМОЖНОСТИ
Создаёте их легко. События складываются наилучшим для вас образом, а всем кажется, что это чудо! В процветающем разуме растёт гениальность и творческая энергия — они открывают поле возможностей

ГЛАВНОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ КАЖДОГО
ПОСТАВИТЬ В ЦЕНТР СВОЕЙ ЖИЗНИ СВОЮ ТРАНСФОРМАЦИЮ, РАСШИРЕНИЕ СОЗНАНИЯ И РАЗВИТИЕ.
Только так вы откроете быструю и лёгкую дорогу к счастью.
Ваши возможности гораздо шире, чем вы можете представить. А ведь любая ваша мечта имеет потенциал исполнения — она осуществима и она уже есть в квантовом поле! 5 Element научит вас создавать их и проявлять в материальной реальности.
Наделите мечты энергией и проживите избранную судьбу!

​

Открой путь к здоровью через дыхание

Как вы изменитесь по завершению курса?

• Почувствуете прилив сил
• Улучшится настроение, появится радость жить
• Укрепится иммунитет
• Улучшится качество сна
• Станете эмоционально стабильнее, спокойнее
• Уменьшится метеозависимость
• Уменьшатся проблемы с давлением
• Повысите концентрацию внимания и эффективность
• Поможете легким и сердцу после ковид инфекции

Структура курса

Лекции
Как влияют дыхательные практики на организм. Научные факты
Для чего раскрывать грудную клетку и укреплять дыхательную мускулатуру
Важность носового дыхания
Тест для самоконтроля. Как будем оценивать состояние организма на протяжении курса
Диафрагма - ключевая фигура для свободного дыхания и расслабления
О влиянии стресса на организм, в том числе на дыхательную систему
Как уменьшить влияние стресса. Что добавить, а что исключить для баланса и спокойствия в жизни
Дыхание и качественный сон. Особенности утренних и вечерних практик
О пользе брюшных манипуляций
Связь лимфатической и дыхательной системы организма
Как дыхание связано с уровнем энергии. Как можно улучшить здоровье через тренировку митохондрий
Дыхание и работа головного мозга. Профилактика раннего старения мозга, деменции, болезни Альцгеймера и Паркинсона.
Что такое лечебная гипоксия и гиперкапния. О пользе практик по задержке дыхания
Какие процессы происходят в организме, когда мы счастливы и энергичны. Как управлять свой энергией
Создаем свой дыхательный комплекс: особенности построения, принципы
Что происходит в организме во время и после Ковид. Почему могут возникать ощущения тревоги и апатии. Как помочь восстановиться организму с помощью дыхательных практик
Практики дыхания как основа для восстановления и профилактики здоровья
Дыхание и эмоции. Развитие доверия к своему телу, к себе, к своим решениям

Практика
С чего начать практики дыхания
Динамическая практика для укрепления дыхательной мускулатуры Лайфхаки для улучшения носового дыхания
Как делать замеры, чтобы отследить прогресс от дыхательных практик
Практика расслабления диафрагмы
Дыхательная практика, чтобы быстро успокоиться
Практика дыхания, уравновешивающая нервную систему. Дыхательная практика, чтобы быстрее уснуть и выспаться
Дыхательные техники для нормализации работы кишечника и повышения усвоения нутриентов
Практика по улучшению лимфоотока и выведению токсинов
Дыхательная практика для повышения эффективности работы головного мозга
Дыхательная практика для тренировки лечебной гипоксии и гиперкапнии. Antiage инструмент
Пимер составления личной дыхательной практики Восстанавливающий дыхательный комплекс
Оцениваем свое состояние с помощью листов самоконтроля. Динамика прогресса

​

Такой насыщенной и мощной программы вы еще не встречали

1. Позиционирование и упаковка профиля

• Подготовим и упакуем аккаунт перед водопадом трафика из Reels
• За 1 вечер мы полностью преобразим твой профиль, следуя простым и эффективным инструкциям
• Что писать в описании, чтобы люди проводили тысячи часов в 1 ролике
• Станешь магнитом для целевого трафика и получишь клиентов среди уже существующих подписчиков
• Создадим нейро-описания под Reels, которые сделают нас известными
• Определимся с позиционированием, чтобы ты чувствовал себя на своем месте и использовал свои сильные стороны
• Разберем, что какие Reels реально рабютают для алгоритмов и заставим твои Reels залеть
• Поймем, в чем твоя уникальность и ценность опыта по специальному фреймворку
• Внедрим ключевые факторы, которые влияют на попадание в рекомендации
• Обретешь уверенность в том, что ты выбрал правильное направление и кратчайший путь к росту
• По специальному фреймворку мы создадим текста для описаний, которые будут привлекать внимание и сразу же прогревать аудиторию
• Найдем, какие у аудитории есть острые боли, за которые люди хотят платить прямо с Reels
• Сделаем заголовки для Reels, которые невозможно пролистнуть и не открыть описание
• Выберем основные столпы контента, которые будут резонировать с твоей аудиторией
• Внедрим секретную формулу заголовков, от которых невозможно отвести взгляд. Эта формула сэкономит тебе много времени и гарантированно принесет сотни тысяч просмотров
• Определимся с темами и идеями, которые будут вызывать эмоции, привлекать внимание и сделают тебя медийным
• Внедрим механизмы человеческой психологии в фундамент контента, чтобы он пробивал "баннерную слепоту" и выделял тебя, даже сидя на кухне

2. Где брать идеи, которые залетят в рекомендации

• Найдем актуальные идеи, которые прямо сейчас приносят тысячи подписчиков
• За 30 минут мы проанализируем 1000 роликов конкурентов и найдем 50 самых цепляющих смыслов, которые уже набрали 1+ млн просмотров и которые подходят нам
• Внедрим работу со специальными площадками, о которых абсолютно никто не говорит, но которые дадут нам половину всех идей для роликов
• Заставим ChatGPT генерить идеи для роликов, которые попадут в контекст жизни людей и реально вызовут эмоции
• 30% идей для всех моих Reels-миллионников придумала нейросеть. Мы сможем получать от туда бесконечное число идей и по специальному фреймворку отбирать только те, которые точно залетят в рекомендации
• Научимся "распаковывать" идеи из нашей головы
• Внедрим систему по распаковке собственных идей из своего опыта и уже залетевших Reels
• Сможем раскрывать собственные смыслы, чтобы они "нравились" алгоритмам и будоражили сознание людей, так как у каждого есть идеи на миллион, но не у каждого есть навык их доносить

3. Что писать в описании, чтобы люди проводили тысячи часов в 1 ролике

• Создадим нейро-описания под Reels, которые сделают нас известными
• Определимся с позиционированием, чтобы ты чувствовал себя на своем месте и использовал свои сильные стороны
• Разберем, что какие Reels реально рабютают для алгоритмов и заставим твои Reels залеть
• Поймем, в чем твоя уникальность и ценность опыта по специальному фреймворку
• Внедрим ключевые факторы, которые влияют на попадание в рекомендации
• Обретешь уверенность в том, что ты выбрал правильное направление и кратчайший путь к росту
• По специальному фреймворку мы создадим текста для описаний, которые будут привлекать внимание и сразу же прогревать аудиторию
• Найдем, какие у аудитории есть острые боли, за которые люди хотят платить прямо с Reels
• Сделаем заголовки для Reels, которые невозможно пролистнуть и не открыть описание
• Выберем основные столпы контента, которые будут резонировать с твоей аудиторией
• Внедрим секретную формулу заголовков, от которых невозможно отвести взгляд. Эта формула сэкономит тебе много времени и гарантированно принесет сотни тысяч просмотров

Дополнительные материалы и "скопируй-и-вставь" инструменты

• Готовые промпты для ChatGPT, с которыми он дает нужные ответы быстро, четко и без мозг@ебства
• Готовая схема для Reels-воронки и комбо-запуска. Это то, что дает мне 1-1.2 млн в месяц в автооплатах, а также структура запуска, которая принесла 5 млн за апрель 2025
• 14 дней бесплатного доступа к ChatPlace. Все участники моего воркшопа получают 14 дней бесплатного доступа к сервису ChatPlace для создания автоворонок по кодовому слову
• Готовая библиотека музыки для Reels. Ты получишь библиотеку самой популярной музыки, которая добавит 20-30% к просмотрам и подпискам. Представь… теперь тебе не надо писать комменты: “Что за звук на фоне, аа??”
• Подборка популярных и эстетичных шрифтов. Ты получишь доступ к подборке самых классны шрифтов для заголовков, которые тяжело найти в интернете. Теперь у тебя будет все, чтобы выделяться и привлекать внимание

​

В программе курса

Меренговые рулеты:
Рулеты с авторским кремом на основе "Шантильи"
Рулеты со сливочным кремом
ПП рулет
Десерт Павлова
Торт Эстерхази
Меренговый торт

Бисквитные рулеты
6 вкусов бисквитных Мини рулетов
6 вкусов бисквитных Стандартных рулетов
Декорирование классических десертов
2 вида сборки - Стандартный и Мини рулет

Клубника в шоколаде
Выбор и подготовка клубники (фруктов)
Работа с шоколадом
Покрытие ягод и фруктов шоколадом. Декор
Создание и упаковка готовых изделий
Наборы из клубники в шоколаде

• Букеты из клубники. Сборка подбукетниц и шляпных коробок
• Торт из клубники в шоколаде
• Фрукты в шоколаде
• Ягоды в шоколаде
• Финики в шоколаде
• Дубайский стаканчик с клубникой

Дополнительные уроки и материалы
Интенсив по продажам с Натальей Гончаровой
Уроки по упаковке
Список инструментов и ингредиентов
Обучающие материалы
Таблица себестоимости

​

Деньги: взаимная любовь онлайн-программа Сергея Хохлова

Программа для тебя, если ты:

1. Живешь в режиме жесткой экономии и денег хватает только на самое необходимое
2. Находишься в состоянии "выживания" из-за долгов и кредитов, и не знаешь, как выбраться из этой ситуации
3. Деньги утекают сквозь пальцы, много необоснованных трат и случайных покупок
4. На собственных плечах тащишь всю семью
5. Уперлась в финансовый потолок: не знаешь как увеличить свои доходы и повысить качество жизни
6. Не умеешь планировать свои доходы и расходы
7. Распыляешься на разные проекты и не можешь сосредоточиться на одной конкретной цели
8. Хочешь работать на себя, но боишься уйти с найма, потерять стабильность и сделать шаг в неизвестность
9. Не хватает денег на “хотелки”, уходовые процедуры, путешествия и более комфортную жизнь

На программе тебя ждёт

МОДУЛЬ 1 ДЕНЬГИ БЕЗ СТРЕССА

УРОКИ в МОДУЛЕ

• Лёгкость в отношениях с деньгами
• Разрушение финансовых блоков
• Тонкие законы процветания
• Расширение финансовой ёмкости модуле:

РЕЗУЛЬТАТЫ

• Избавилась от страхов, установок и негативных эмоций, которые мешают финансовому росту
• Растешь в доходах без напряжения и стресса, расширяешь финансовую ёмкость без ущерба для других сфер жизни

МОДУЛЬ 2 ФИНАНСОВАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ

УРОКИ В МОДУЛЕ:

• Жизнь без долгов, займов, кредитов и банкротств
• Управление доходами и расходами
• Создание подушки безопасности
• Финансовая система, когда на всё хватает

РЕЗУЛЬТАТЫ

• Составила пошаговый план закрытия долгов и кредитов, успешно его реализуешь
• Эффективно управляешь своими финансами, формируешь подушку безопасности
• Чувствуешь финансовую безопасность

МОДУЛЬ 3 БОГАТАЯ СЕМЬЯ

УРОКИ В МОДУЛЕ:

• Мужские и женские деньги
• Финансовый развитие в паре
• Женское влияние на рост партнёра
• Управление семейным бюджетом

РЕЗУЛЬТАТЫ

• Выстроила семейный бюджет и эффективно управляешь им
• С партнером финансово развиваетесь как пара
• Вдохновляешь партнёра на рост в доходах

VIP МОДУЛЬ БИЗНЕС БЕЗ ЯИЦ И ВРЕДА ДЛЯ ОТНОШЕНИЙ

УРОКИ В МОДУЛЕ:

• Стабильный доход без кризисов и потерь
• Масштабирование дела без крови и пота
• Стратегия развития без ущерба здоровью и семь

​

В результате курса вы пройдете путь от начальной цветокоррекции в Camera Raw до готовой обработанной в Photoshop фотографии (в разных стилях и направлениях).

Материалы курса
9 тематических блоков из коротких обучающих видеоуроков от автора курса.

Глава 1. Установка и настройка Photoshop.
Знакомство с графическим редактором в русле дальнейшего успешного сотрудничества. С этой точки начинается анализ фотографии, фокусировка на недочетах и начало ее умелой обработки.
Количество: 2 урока
Продолжительность: 7 минут
Результат: Научитесь устанавливать программу Photoshop на свой компьютер без мороки и головной боли.

Глава 2. Настройка Photoshop для обработки фотографий.
Количество: 7 уроков
Продолжительность: 19 минут
Результат: Научитесь работать со слоями и историей, это поможет вам в коррекции отдельных участков на фотографии и в продвинутых техниках ретуши.

Глава 3. Работа со слоями и историей.
Здесь вы научитесь не путаться в огромном количестве слоев и действий, а сможете легко оперировать ими на благо успешной ретуши фотографии.
Количество: 9 уроков
Продолжительность: 22 минуты
Результат: Научитесь работать со слоями и историей, это поможет вам в коррекции отдельных участков на фотографии и в продвинутых техниках ретуши.

Глава 4. Сохранение фотографий для интернета и печати, изменение размера.
Обучитесь быстро обрабатывать большое количество фотографий и адаптировать их к нужному формату
Количество: 6 уроков
Продолжительность: 16 минут
Результат: Сможете правильно сохранять фотографии для публикаций в интернете и печати без потери качества и потери цвета.

Глава 5. Трансформация.
Вы найдете качественный способ изменить фигуру модели, сделав ее более изящной. Локальная коррекция поможет вам ловко манипулировать и обрабатывать отдельные участки фотографии.
Количество: 4 урока
Продолжительность: 26 минут
Результат: Научитесь создавать коллажи из фотографий, растягивать недостающие участки фона и менять пропорции отдельных элементов снимка.

Глава 6. Панель инструментов.
В этом разделе вы познакомитесь с функционалом графического редактора кнопочка за кнопочкой, чтобы переносить обработку из головы на фотографию.
Количество: 34 урока
Продолжительность: 1 час 20 минут
Результат: Овладеете панелью инструментов, сможете точно знать какой инструмент выбрать для управления вашей фотографией. Узнаете основные и дополнительные свойства инструментов и как они помогают в ретуши и цветокоррекции фотографии.

Глава 7. Работа с фильтрами.
Эти уроки дадут возможность «фильтровать» лишнее и выгодно представлять главное: тонко сочетать цвета, создавать гармонию и настроение на снимке.
Количество: 9 уроков
Продолжительность: 31 минута
Результат: Научитесь изменять пропорции тела человека на фотографии при помощи фильтров. Сможете сделать незаметно модель стройнее на 15 килограммам или добавить объем там где его не хватает.

Глава 8. Обработка raw-файлов с фильтрами.
Расскажем о корректирующих инструментах, которые «спасают» даже безнадежные фотографии.
Количество: 48 уроков
Продолжительность: 2 часа
Результат: Освоите и научитесь применять на практике все инструменты Camera raw, предназначенные для цветокоррекции фотографий и исправления ошибок экспозиции. Так вы сможете предварительно подготовить снимок для дальнейшей обработки в программе Photoshop.

Глава 9. Корректирующие слои и маски.
Здесь вы научитесь видеть и находить подходящий цветовой тон для обработки фотографий, подружитесь с цветовыми фильтрами и художественной цветокоррекцией.
Количество: 12 уроков
Продолжительность: 39 минут
Результат: Научитесь пользоваться корректирующими слоями, смешивать их между собой и добиваться при помощи их интересных цветовых решений на ваших фотографиях.
Результат: Научитесь работать со слоями и историей, это поможет вам в коррекции отдельных участков на фотографии и в продвинутых техниках ретуши.

Глава 10. Авторская обработка фотографий и ретушь портретов (практика).
Расскажем о главных шагах в обработке, ее систематизации, новых техниках и приемах. Поработаем с кожей модели и применим актуальные приемы ретуши лица.
Количество: 10 уроков
Продолжительность: 4 часа
Результат: Наглядно увидите как применять весь пройденный материал на практике и обрабатывать фотографии разных жанров и стилей. Научитесь применять инструменты, исправлять и создавать авторскую обработку на своих фотографиях. Поймете как находить интересный цвет и переносить картинку из головы на ваш снимок.

Бонусы. Мастер-класс «Обработка фотографий в Lightroom» и 30 авторских персетов.

​

Содержание
2,5 часа мастер класса разделены на 18 коротких видео урока, есть практическое задание

• Выбор локаций и экспозиции, настройка фототехники. Подбор поз и ракурсов
• Смена фокусного расстояния, точки съемки, ракурсов
• Световые условия, смена плана, фона, объектов в кадре
• Серия снимков с крупным, общим, средним, вторым средним планом и детальной макросъемкой
• Акцент на графичности, направляющих линиях и управлении вниманием зрителя
• Съемка модели в полный рост и положении сидя, работа с текстурами и цветами
• Настройка экспозиции, диафрагмы. Сбор кадров из разных ракурсов, фокусировки, поз
• Выбор природного обрамления, акцент на локации и пространстве. Взаимодействие с моделью
• Динамичные кадры, приемы добавления динамики. Работа с композицией, направляющими, ритмом
• Классический портретный объектив наряду с широкоугольным
• Съемка в условиях недостаточного освещения, с темным фоном и отсутствующим контрастом
• Съемка в условиях после заката солнца в лесу. Советы по положению лица и рук.
• Работа фотографа с крупным планом и создание портретов в условиях контрового света
• Выгодные световые пятна, приемы работы с раздельным светом, обрамлением и выделением светом
• Пространство, глубина кадра, тень. Смена выдержки, ISO, диафрагмы 35-мм объектива
• Съемка различных планов широкоугольным объективом. Поиск выгодных локаций
• Общие рекомендации фотографа по съемке в условиях леса, подведение итогов