Запрет складчины

​

На этой странице вы можете приобрести курс уроков по книге «Три товарища» Ремарка (Erich Maria Remarque — «Drei Kameraden»), которую я разбираю в оригинале без адаптаций и сокращений.
На данный момент доступно 50 уроков, это более 20 часов обучающего контента! По объему материала это самый щедрый курс, представленный на моем сайте, который к тому же регулярно пополняется новыми выпусками.
Кому подходит мой курс?
— уроки сделаны таким образом, что подойдут как начинающим изучать немецкий язык (А2), так и продолжающим (Б1, Б2);
— с одной стороны я перевожу каждое слово максимально дословно, чтобы ничего не осталось не понятым;
— с другой стороны я подробно останавливаюсь только на сложных, интересных или особенно
важных и употребляемых в современном (!) немецком языке словах и грамматических структурах.
Чем мои уроки лучше / эффективнее просто чтения книги со словарем?
— я всегда стараюсь объяснить, какие слова и выражения в книге смотрятся устаревшими, так что их не стоит учить и употреблять в своей речи, а какие, наоборот, до сих пор остаются крайне употребимыми и важными.
— к каждому уроку я готовлю словарь, где даю множество примеров с максимально актуальными для современного разговорного немецкого языка словами, выражениями и грамматикой.
Благодаря такому подходу несколько устаревший слог этого классического произведения оживает! Книга начинает играть новыми красками и благодаря объяснениям и комментариям адаптируется под современный контекст, так что на каждой странице можно открыть для себя что-то новое, полезное и употребляемое в языке СЕГОДНЯ, здесь и сейчас.

​

1) Предобучение: карьерная стратегия
23 часа

Где работают дизайнеры интерфейсов, что нужно от вас разным типам работодателей

• в агентстве, на фрилансе
• в стартапе
• в среднем продукте и большом продукте (топ 20: банки, телеком, Авито, VK и т. д.)

Что такое продуктовый майндсет на примере задачи в Авито

Почему не берут на работу после курсов

• воронка найма, ожидания HR, менеджеров и старших дизайнеров от портфолио
• ценностные маркеры, проверка на свой-чужой, субкультурный код
• выбор специализации

Карьерные треки и места работы

• Как оценить свой грейд
• Стратегия 30-100к для выпускников курсов, веб, граф дизайнеров
• Стратегия 100–150к в агентство или в продукт
• Стратегия: переход из агентств и стартапов без аналитики в продукт
• Стратегия в продукт на 150-200к

Гайд по портфолио и резюме + ноуш с портфолио + база тестовых заданий
Материал: плейлист 10+ разборов портфолио и резюме
❖ Задание: Перепишите резюме

Основные ошибки при фарме собеседований

3,5 часа отвечаю на 100 самых распространенных вопросов на собеседовании

• что на самом деле хотят услышать интервьюеры, задавая определенный вопрос
• зная, с какой целью они задают вопросы, вы найдете, что ответить

2) Product Mindset. Как мыслит и принимает решения продуктовый дизайнер
15 часов. Погрузитесь в бизнес, изучите продуктовый процесс, начнете мыслить от проблемы, перестанете преклоняться перед авторитетами, поставите на пьедестал юзера.

Работа в продуктовой команде, основы маркетинга, инструменты продакт менеджера — то, что нужно, чтобы не растеряться на работе.

Задача дизайнера и дизайна

• Четыре уровня абстракции задач
• Продуктовая команда
• Dyadya Driven Designer. В чем принципиальная разница между дизайнерами в агентстве и в продукте.

Product Discovery Process

• Основная суть: скрам, канбан, ватерфолл для дизайнера
• OKR планирование: откуда вообще берутся задачи и ваша зарплата
• Разбор процесса продуктовой разработки и дизайн процесса и типовые проблемы
• Взгляд сверху: какие вопросы нужно задать перед тем, как взять задачу
• Когда и какие применять исследования, на каких этапах

Воронка онлайн бизнеса

• AARRR воронка, пиратские метрики и CJM
• 3 самых популярных бизнес модели в мире
• Пирамида метрик: что такое макро и микро конверсии
• 5 методов влияния на бизнес с помощью дизайна

Софт скиллс, что в черепушке синьора
Дизайн продукта — командный спорт. Чтобы быстро двигаться по карьерной лестнице, вы должны быть легким в общении проактивным человеком с развитой эмпатией.

3)Визуал (UI)
66 часов. Как создавать современный чистый дизайн, который нравится лидам и заказчикам

❖ Задание: срез навыков, нарисуйте экран по описанию
Сетки и брейкпоинты, адаптивность, респонсивность
Построение палитры цветов

Отступы

• видимые и технические границы объектов
• оптическая и метрическая линейка
• плотная и воздушная верстка
• отступы внутри плашек

Типографика

• построение размерной линейки
• разбор всех настроек текста
• таблица контраста удачных и неудачных сочетаний для всех размеров и плотностей

Дизайн-системы

• набор открытых дизайн систем + как пользоваться
• адаптация дизайн системы под себя

Визуальная иерархия

• Разбор отчета NNG про то, как люди читают, с выводами
• 5 инструментов управления вниманием

Принцип прямоугольника

• схемы как располагать элементы на экране, чтобы было красиво
• выравнивания и оптические компенсации

Ритм, воздух, дырки, напряжение в макете

Образ в интерфейсе

• остранение, как сделать свежий необычный дизайн
• как передавать настроение с помощью: шрифта, цвета, фото, иллюстраций, размеров…

Гайд как сделать дизайн чистым
Правила оформления макетов в фигме при передаче в разработку

Навигация, каталоги

• навигация SaaS и e-commerce от 10 до 10 миллионов объекто
• мобильная и десктопная навигация
• модальность, петли, сплит скрин и линейные сценарии

Гайд по контролам
Собрали примеры из больших дизайн систем и написали гайд про каждый контрол (checkbox, radio, segmented control…).
Больше ничего не нужно запоминать, просто заходи, читай материалы и срисовывай

[/SPOILER]

Старт курса: 15 января

​

Данный курс насыщен мощными техниками Влияния на Реальность.
В курс вложена максимальная концентрация практик и технологий влияния.
Для эффективного применения этих технологий требуется наработка соответствующих навыков.
Рекомендация здесь одна - практиковать, практиковать и снова практиковать.

1 Модуль. Основа Магического Влияния
- Внимание, как главный инсnрумент влияния
- Святая Троица Магического Влияния
- Активное Видение Реальности
- Искусство Преобразования смыслов

2 Модуль. Пробуждение Силы
- Третий Глаз
- Техники Раскрытия Третьего Глаза
- Стихийное Внимание
- Образное Внимание
- Трансерфинг Реальности

3 Модуль. Приручение Силы
- Образное Кодирование
- Осознанность
- Методы Повышения Осознанности
- Самоконтроль и Управление Вниманием

4 Модуль. Вектор Силы
- Автоматизация Силы Внимания
- Мысленный поток и работа в нем
- Энергетическое Внимание
- Чакры, Энергия и Потоки

5 Модуль. Структура Магии
- Структура Внимания
- VAK и тренировка сенсорных систем
- 3D - объемное программирование Внимания
- Влияние Вниманием
- Защита Вниманием
- Речь, как инструмент направления Внимания

6 Модуль. Сила Внимания для Жизни
- Сила Внимания для Денег, Карьеры, Успеха и Процветания
- Техники для материального благополучия
- Сила Внимания для Любви и Отношений
- Техники для любви и удачи в отношениях

7 Модуль. Сила Внимания для Здоровья
- Связь Внимания и Физического тела
- Выявление неправильной работы Внимания при болезнях
- Исцеление Силой Внимания
- Техники Исцеления

8 Модуль. Ясновидение
- Сила Внимания для получения информации
- Техники считывания информации
- Тренировка осознанности

9 Модуль. Техники работы с Вниманием
- Набор техник управления Вниманием
- Подведение итогов курса

​

ОТНОШЕНИЯ С ПАПОЙ ЗАКЛАДЫВАЮТ ФУНДАМЕНТ ДЛЯ ОТНОШЕНИЙ С МУЖЧИНАМИ

Образ папы мы бессознательно проецируем на всех значимых мужчин, и в работе, и в личной жизни.

Людей, у которых отношения с папой далеки от идеальных, видно сразу: им тотально не везёт в отношениях, деньги зарабатываются тяжёлым и неблагодарным трудом. Они не умеют проявлять здоровую агрессию, не решаются обозначать и отстаивать личные границы, и люди постоянно их нарушают, с каждым разом всё грубее.

Обиды и болезненные воспоминания, связанные с папой, напоминают о себе всю жизнь, раз за разом притягивая людей и ситуации, тянущие за собой старые претензии, злость и ощущение беспомощности. Нередко к этому добавляются мамины чувства, которые мы принимаем за свои.

Этот проект поможет избавиться от негатива, обид, злости и претензий в отношении папы и его выборов. Вы сможете выделить место в сердце для папы и других значимых мужчин в вашем роду, превратить опыт, полученный с папой, в источник энергии, который наполняет вас, а не в бездонную бочку, куда до этого сливали ресурс.

Этот проект поможет вам
• Освободиться от негативных чувств и боли в отношении папы
• Научиться доверять мужчинам и строить с ними близкие отношения
• Почувствовать себя более уверенно
• Обрести достоинство и высокую самооценку
• Расширить финансовые возможности
• Чувствовать себя более расслаблено и гармонично

​

Получите знания и навыки, которые помогают ставить цели, желать, мечтать так, чтобы желаемое становилось действительностью, даже если это кажется невероятным.

Авторский мастер-класс «Коучинговая карта желаний».

На мастер-классе вы:

• Определите свои главные потребности, которые стоят за вашими желаниями
• Проработаете убеждения и поймете, какие из них помогают вам двигаться вперед, а какие тормозят на пути к цели
• Исследуете свои желания по моей авторской технике «Надо и хочу»
• Определите свою финансовую емкость
• Выстроите план действий на 2024 год для реализации желаний.

На уровне состояния вы узнаете:

• Как брать то, что предлагает Вселенная
• Как получать то, о чем некоторые боятся даже мечтать
• Как жить и делиться радостью, счастьем, достижениями, не откладывая их на потом
• Как перейти от мечтаний к реальным действиям.

Ключ к успешному исполнению желаний в ускоренном режиме лежит в объединении двух подходов: научного и метафизического.
На стыке этих подходов автор создал уникальный метод воплощения желаемого.
Важно: мы не будем клеить картинки на мастер-классе. Мы будем работать с нашим подсознанием.
У каждого из вас будет РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ с заданиями, которые мы будем выполнять в режиме реального времени.
Эта тетрадь и сама технология работы с желаниями останется с вами навсегда. Чтобы каждый год вы могли возвращаться к ней и выстраивать путь к своим новым мечтам и целям.

Давайте воплощать свои самые невероятные мечты!

Продажник:

​

ЗАЧЕМ ТЕБЕ ЭТОТ МАРАФОН?

• Ты хочешь встретить наступающий год молодой, красивой, свежей, сексуальной
• Тебя расстраивают морщины и отеки
на лице, ты хочешь вернуть себе молодость и свежесть
• Ты готова научиться эффективным техникам самомассажа, чтобы поддерживать молодости лица
• Мечтаешь, чтобы и с макияжем
и без твое лицо выглядело шикарно
• Хочешь добиться этого без опасных манипуляций и повреждений кожи
• Желаешь пробудить в себе желанную, страстную настоящую Женщину
с магнитом внутри

Спойлер: ПРОГРАММА МАРАФОНА

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ
МАССАЖ
техника ручного массажа с глубокой проработкой лицевых тканей:

• разгладит морщины, заметно уменьшит даже глубокие заломы
• сотрет суровое выражение, сковывающую мимическую маску, сделает лицо живым;
• вернет коже здоровый цвет, эластичность и упругость
• сгонит отеки

ОРГАЗМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
комплекс упражнений с акцентам на таз и тазовое дно, которые:

• снимут напряжение и спазмы в области таза
• укрепят интимные мышцы
• улучшат кровообращение и лимфодренаж в органах малого таза
• уберут застой, профилактируют появление новообразований
• избавят от проблем с недержанием во время чихания/прыжков/поднятия тяжестей
• помогут повысить либидо, влечение и получить наивысшее удовольствие от близости с любимым

СКУЛЬПТУРИРОВАНИЕ ЛИЦА
техника ручного массажа, направленное на моделирование контуров:

• исправит асимметрию
• поднимет веки
• выточит четкие скулы
• сделает носик аккуратным
• вернет губам чувственность и припухлость
• сделает чёткими овал лица и угол молодости

ЧУФЫРНЫЕ ПРАКТИКИ
А еще мы сделаем так, что 2024 год станет самым счастливым и удачным!
Только в этом экспресс-марафоне будут самые заряжающие ЧУФЫРНЫЕ ПРАКТИКИ от Аннет

Продажник:

​

Занятие по Арт – терапии 12 кода Судьбы (онлайн) «Энергия служения, иного взгляда на жизнь, божественного видения»
Дорогие Ученики!

12.12.2023 года в 19-00 по Москве пройдёт ОНЛАЙН занятие по Арт — терапии и будет посвящено 12 -й энергии судьбы: «Энергия служения, иного взгляда на жизнь, божественного видения».

Кому полезно или необходимо это занятие?

Кто хочет посмотреть на привычные вещи глазами Бога;
Кто хочет смотреть легко на жизненные ситуации, уметь извлекать из них полезный опыт, принимать более легко жизненные уроки;
Кто хочет поднять самооценку, веру в себя;
Кому необходимо научиться брать достойные деньги за свой труд, при необходимости уметь отказывать, научиться говорить «нет»;
Кому необходимо постоять за себя, уйдя от состояния жертвы;
Кому необходимо развивать состояние любви к себе;
Кому необходимо приобрести свободу от зацепок и зависимостей, выйти из депрессий и лени;
Кому интересен мир чудес в повседневной жизни, инновационные знания;
Кто ищет свой путь служения людям через творчество, мастерство, целительство;
На занятиях мы раскрашиваем 12–ю мандалу под медитацию «12-го кода судьбы», делаем коллективный запрос на исцеление.
Также Наталия Ладини объясняет философию и глубинный смысл 12–го кода Судьбы, связи человека с этой энергией.

Будем рады поработать вместе!

​

Для кого этот курс?
Курс рассчитан на разработчиков игр на Unreal Engine, которые хотят повысить свои навыки разработки игровых проектов, а также научится разрабатывать модули расширений (плагины) под различные платформы: PC, Mobile и VR-проекты.
Ключевая цель курса — систематизировать знания для карьерного роста, развития навыков и создания собственных проектов высокого качества.

Введение
Цель модуля: ознакомится с курсом, подготовится к работе на UE5 в C++
Тема 1: Вводное занятие
Тема 2: Подготовка к работе

Работа с персонажем
Цель модуля: создать персонажа от 3 лица на C++, настроить управление и анимацию для этого персонажа. Добавить классы оружия на C++ и систему инвентаря.
Тема 1: Блюпринты и С++
Тема 2: Перемещение
Тема 3: Оружие и стрельба
Тема 4: Здоровье
Тема 5: Инвентарь

Дополнительные свойства персонажа
Цель модуля: Разработать визуальный интерфейс с возможностью вывода информации о состоянии персонажа на экран пользователя. Добавить системы взаимодействия в виде 'Бафов и дебафов', а также систему способностей для разнообразия игрового процесса.
Тема 1: Widget
Тема 2: Бафы и дебафы
Тема 3: Система способностей

Работа с NPC
Цель модуля: Создать родительский тип NPC. На его основе разработать наследников для противников и союзников, а также для полноценного боса.
Тема 1: Враждебные NPC
Тема 2: Союзные NPC
Тема 3: Босс

Дизайн уровней VFX&SFX
Цель модуля: Создать игровую сцену с использованием современных инструментов. Изучить систему материалов и частиц, а также работать со звуком на сцене. Применить пост-обработку для создания цельного визуального образа.
Тема 1: Landscape and Foliage API
Тема 2: Материалы в Unreal Engine
Тема 3: Частицы в Unreal Engine
Тема 4: Звук в Unreal Engine
Тема 5: Пост-эффекты в Unreal Engine

Мультиплеер
Цель модуля: Добавить мультиплеерную составляющую и отдельное лобби для подключения игроков. Обеспечить взаимодействие игровых персонажей между собой и корректную работу способностей в мультиплеере. По итогу собрать игровой цикл со всеми элементами проекта.
Тема 1: Основы клиент-серверной архитектуры
Тема 2: Выделеный сервер
Тема 3: Персонаж и его компоненты
Тема 4: Дополнительные свойства персонажа
Тема 5: NPC

Тестирование и билд
Цель модуля: Разобраться в создании авто-тестов и профайлинге проекта перед его сборкой.
Тема 1: Доработка мультиплеера и создание игрового цикла
Тема 2: Создание автоматических тестов
Тема 3: Профайлинг
Тема 4: Создание билда

Плагины и модули
Цель модуля: Изучить систему плагинов и создать своё расширение для движка.
Тема 1: Знакомство с системой модулей и плагинов Unreal Engine
Тема 2: Создание собственного плагина расширяющего возможности редактора Unreal Engine
Тема 3: Создание модуля и плагина для игры

Мобильные приложения
Цель модуля: Разобрать особенности создания сборок под мобильные платформы.
Тема 1: Настройка Unreal Engine и конфигурация проекта для разработки и сборки проекта под Android
Тема 2: Настройка Unreal Engine и конфигурация проекта для разработки и сборки проекта под iOS

Приложения для виртуальной реальности
Цель модуля: Разобрать VR Template и создать на его основе новые механики. Создать нового VR персонажа с возможностью тестирования в десктоп формате.
Тема 1: Настройка Unreal Engine и конфигурация проекта для разработки и сборки проекта для виртуальной реальности
Тема 2: Управление персонажем и взаимодействие с объктами в виртуальной реальности

Дополнительно
Цель модуля: Изучить дополнительные модули, такие как Core API и HTTP API. Работать с локализацией.
Тема 1: Core API (Logging and Math API)
Тема 2: HTTP API
Тема 3: Локализация
Тема 4: Многопоточность в Unreal Engine

Проектная работа
Заключительный месяц курса посвящен проектной работе - это то, что интересно писать студенту и что можно создать на основе знаний, полученных на курсе.
Тема 1: Выбор темы и организация проектной работы"
Тема 2: Консультация по проектам и домашним заданиям
Тема 3: Защита проектных работ
Тема 4: Подведение итогов курса
Тема 5: Карьерная консультация

​

1 Модуль. Основы Графической Магии
- Основы графической магии
- История графической магии и её влияние
- Арт-модели магического влияния
- Визуальная Магия
- Искусство, как инструмент практической магии
- Нейрографика
- Карта Желаний и работа с ней

2 Модуль. Магия Символов
- Сакральная Геометрия
- Базовые фигуры и их применение
- Древнейшие Символы и их применение
- Магия Символов
- Популярные Символы и их магическое применение

3 Модуль. Магия Сигил
- Основы Магии Сигил
- Техники создания графических Сигил
- Создаём Сигилу под своё намерение
- Использование готовых Символов при создании Сигил
- Активация Сигил и запуск их в действие

4 Модуль. Магические Арт-модели
- Разнообразие магических арт-моделей влияния
- Мандалы и работа с ними
- Мудры и работа с ними
- Янтры и работа с ними
- Обзор и подведение итогов курса

Данный курс познакомит и вооружит вас мощными инструментами графической магии. Графическая магия - древнейшее искусство, имеющее древнейшие корни, начиная с первого наскального рисунка древности, явно нарисованного с магической целью и заканчивая современными творческими моделями, использующимися в художественном искусстве и при этом также успешно воздействующим на реальность.

​

Вот какие вопросы и сложности из-за нового закона о маркировке рекламы возникают у 80% моих подписчиков:
— Не понимаю, как быть с саморекламой своих услуг, какие посты надо маркировать, а какие нет? Как это все классифицировать и не ошибиться.
— А если я пишу полезный пост, а в конце говорю: «Больше упражнений на моем курсе», — и даю ссылку. Это реклама или как?
— Осознаю, что я неполноценна как копирайтер и smm-специалист без знания всех нюансов маркировки рекламных постов. Но откладываю и не могу себя заставить это изучать, кажется, что там столько возни.
— Как маркировать, что за токены, где их брать, куда сдавать? Как все правильно сделать?
— Как выбрать ОРД, вроде, есть бесплатные, а где их найти? Как заполнить все графы в этом ОРД, зачем нужен акт и договор, почему все так сложно?
— Если копирайтер пишет продающий пост, то он должен отвечать за маркировку или это не его зона ответственности?

Главная проблема — когда вы не разбираетесь в правилах маркировки, не умеете получать токены и стремитесь избегать ситуаций, в которых посты вообще нужно маркировать, это мешает вам зарабатывать больше!
Приходится осторожничать ограничивать себя, лишний раз ничего не продавать (и не зарабатывать).
Говорить, что не занимаешься этим, даже если заказчик протягивает тебе деньги и жалобно спрашивает, поможешь ли ты ему с маркировкой постов.
Писать рекламные тексты как-то завуалированно. Жертвовать конверсией продающих постов, не используя в текстах четкий и конкретный призыв к покупке вашего продукта.
Или рисковать получить штраф, публикуя продающие тексты без маркировки. Штрафы, кстати, немаленькие: физлицам — до 100 тыс р., юрлицам — до 500 тыс р. А поводом для проверки ваших публикаций может стать обычная жалоба на вашу рекламу со стороны конкурента или недовольного клиента.

Чтобы решить эту проблему, кажется, нужно просто сесть и со всем разобраться. Но как бы не так!
Вы подпишетесь на десяток каналов и блогов по теме маркировки. Получите 9569 непрочитанных сообщений, которые будут бесить.
Потом найдете 25 бесплатных вебинаров по теме. Везде будет то куча информации про маркировку стримов на ютубе, то общие советы в духе «делайте хорошо, а плохо не делайте». Попутно вам попытаются продать услуги юристов или дорогих агентств по маркировке.
А вот просто и доходчиво о том, когда и как надо маркировать посты психологу, продавцу ароматических свечей или автору онлайн-курса, никто толком не расскажет.

Как проще всего разобраться с маркировкой рекламных и продающих постов в соцсетях
Мы с коллегой сделали для вас небольшой и понятный курс. Он рассчитан как раз для тех, кто ведет свой аккаунт или канал, кто работает над проектом самостоятельно и не готов доплачивать агентствам по 1000 рублей за каждый зарегистрированный рекламный креатив. Мы разобрались сами и расскажем вам, как все это делать быстро, четко, с соблюдением всех требований — как привлекать клиентов через посты в соцсетях и соблюдать все правила.
А если вы копирайтер или smm-щик, сможете стать еще более ценным специалистом, если научитесь помогать клиентам с маркировкой продающих постов. Поверьте, заказчики будут в восторге.

Какие материалы мы для вас приготовили
14 онлайн-уроков

• Что такое маркировка, кто ее проверяет, кому и зачем она нужна
• Как понять, какую информацию надо маркировать как рекламу, а какую нет
• Словарик. Запоминаем термины
• Где и как маркировать посты, кто должен это делать
• Ваш порядок действий, если посту нужна маркировка
• Операторы рекламных данных. Регистрируемся в ОРД
• Регистрируем креатив. Получаем токен в ОРД
• Нюансы размещения идентификатора в рекламном посте
• Особенности маркировки рекламных публикаций во «ВКонтакте», Telegram ADS и Нельзяграме
• Отчет о рекламной публикации. Финальная часть работы с маркировкой
• Как зарегистрировать саморекламу
• Как проверить, все ли в порядке с маркировкой и правильно ли вы все зарегистрировали
• Другие частые вопросы при маркировке и публикации рекламных постов
  
• Финальный тест на проверку знаний

​

Кому подойдёт этот курс

• Новичкам в дизайне интерьеров и декорировании
  Узнаете, почему декораторам и дизайнерам важно уметь работать с цветом и композицией. Получите необходимую базу для развития в этой сфере.
• Начинающим дизайнерам интерьеров и декораторам
  Разберёте на реальных примерах, как сочетать цвета и делать эффектные композиции. Сможете сразу начать применять эти знания в своих проектах.

Чему вы научитесь

• Разбираться в колористике
  Научитесь сочетать цвета и определять их основные характеристики. Узнаете, как получать нужные вам оттенки.
• Использовать композиционные приёмы
  Познакомитесь с основными принципами композиции и сможете создавать эргономичные и функциональные интерьеры.
• Влиять на восприятие пространства
  Поймёте, как с помощью колористики и композиции можно скорректировать геометрию пространства и создать уютную атмосферу.
• Создавать коллажи
  Разовьёте насмотренность и научитесь собирать коллажи гармоничных интерьеров из разных предметов.
• Общаться с заказчиком
  Узнаете, какие вопросы нужно задать клиенту, чтобы понять его предпочтения.

Содержание курса
Вас ждут вебинары и практика с созданием коллажей для разных клиентов.
1 месяц обучения 9 практических задач

Основы колористики
Узнаете, как цвет влияет на эмоции, какие физические и эмоциональные ассоциации вызывает. Познакомитесь с теорией Иттена, сможете различать основные характеристики цвета. Разовьёте насмотренность в сфере колористических решений интерьера.

Теория сочетания цветов в интерьере
Научитесь работать с ахроматическими и монохромными сочетаниями, диадой и триадой, поймёте, как они используются в дизайне интерьеров. Познакомитесь с видами цветовых контрастов.

Базовые принципы композиции
Изучите основные принципы композиции. Увидите, как они применяются в декорировании, и попрактикуетесь в составлении разных композиций. Сможете создавать коллажи с динамичными и статичными интерьерами.

Цвет как приём работы с пространством
Узнаете, как с помощью колористики можно делать акценты в интерьере и менять геометрию пространства. Научитесь работать с пропорцией цвета и грамотно использовать её в дизайн-проектах.

Текстуры, фактуры и орнамент
Поймёте, как фактуры и орнаменты влияют на восприятие геометрии помещения. Научитесь сочетать их между собой. Попрактикуетесь в создании интерьера для конкретной комнаты.

Практика: работа с клиентом

​

1. НУМЕРОЛОГИЯ С НУЛЯ

• Модуль 0. Вводный
• Модуль 1. Квадрат Пифагора
• Модуль 2. Индивидуальные особенности при сочетании чисел
• Модуль3. Трансформации и переходы в квадрате
• Модуль4. Углубленная работа с квадратом пифагора
• Модуль5. Семья по квадрату пифагора
• Модуль6. Профессия по числу судьбы и квадрату
• Модуль7. Дополнительные числа в квадрате пифагора
• Модуль8. Нумерология имени
• Записи мастермайндов

2. ВЕДИЧЕСКАЯ НУМЕРОЛОГИЯ

• Урок №1. Нумерология имени
• Урок №2. Малый ведический расклад
• Урок №3. Кармические уроки прошлой жизни
• Урок №4. Прогнозирование
• Урок №5. Прогноз Луна и Солнце
• Урок №6. Бизнес-нумерология
• Урок №7. Прогнозирование дня по биоритмам
• Урок №8. Коды поведения, касты и психотипы

3. НУМЕРОЛОГИЯ АРКАНОВ

• Модуль 1. Арканы
• Модуль 2. Матрица кармы Анаэль
• Модуль 3. Коды событий и кармы
• Модуль 4. Прогностика
• Модуль 5. Матрица совместимости
• Модуль 6. Бонусный
• Заключительный модуль
• Записи мастермайндов

4. НАСТАВНИЧЕСТВО

• 0. Вводный урок
• 1. Полезные материалы из уроков
• 2. База подрядчиков
• 3. Цель и Декомпозиция. Привлечение клиентов
• 4. Привлечение клиентов
• 5. Инструкция по сервису рассылок
• 6. Распаковка личности и экспертности
• 7. Дополнительные материалы от Марияны
• 8. Самооценка и синдром самозванца
• 9. Блок от Марияны.Уверенность в себе
• 10. Блок от Марияны.Конкурентный анализ
• 11. Продвижение
• 12. Работа с целями по SMART
• 13. Устранение препятствий на пути к целям
• 14. Ресурсное состояние
• 15. Сила Мотивации

​

Интегративный подход. Работа с проблематикой, сформированной в возрасте от 16 лет

В программе семинара:

• Исследование четвертого сегмента личностного пространства — обретения целостности, мудрости, преодоления кризисов и травм потерь.
• Анализ проблем, связанных с нарушением данного уровня.
• Развитие харизматичности.
• Психотерапевтическая работа с проблемами трудностей осмысления и интеграции.
• Элементы тренинга харизматичности и мудрости.

​

Интегративная Креативно-Структурная Терапия — уникальный системный подход, объединивший разные методы и теории современной психотерапии на основе архетипического «круга сезонности». В данном методе тесно переплетены идеи аналитического, гуманистического, когнитивно-бихевиорального и мультимодального направлений и оригинальный авторский взгляд на природу большинства психоэмоциональных и психосоматических расстройств.

Основная идея данной терапии: фокусировка на личности клиента как целостной и уникальной, исследование ее проблем на протяжении жизненного пути и помощь в решении психологических проблем с помощью специально разработанных техник.

Интегративная Креативно-Структурная Терапия направлена на развитие интуиции, гибкости и спонтанности (креативность), а также рефлексии и системного взгляда на имеющиеся проблемы (структурность), и обретение гармоничного, целостного восприятия себя и окружающего мира с помощью разнообразных терапевтических подходов (интеграция).

В программе обучения:

• Личностный рост. Исследования третьего сегмента личностного пространства — продуктивной организованной и планомерной деятельности.
• Анализ проблем, связанных с нарушением данного уровня (трудности реализации, структурирования, достижений и т. д.).
• Психотерапевтическая работа с проблемами, сформированными в возрасте от 6 до 16 лет.
• Элементы тренинга достижений.

​

- Кто такой нутрициолог

Нутрициолог — это эксперт по питанию, который работает с избыточным и недостаточным весом, РПП и неправильным обменом веществ. Он подбирает рацион, оказывает поддержку и помогает внедрять в жизнь полезные привычки.
Специалист может вести частную практику, сотрудничать с медицинскими, велнес- и фитнес-центрами, санаториями, врачами-диетологами или стать личным нутрициологом одного клиента.

От 80 000 рублей зарабатывает нутрициолог, по данным hh.ru
Стабильный поток клиентов — в России в корректировке питания нуждаются 1,5 млн человек, по данным ВСП
Удалённо и из любой точки мира может практиковать нутрициолог

8 месяцев интенсивного обучения на платформе достаточно, чтобы найти первую работу

- Чему вы научитесь

• Работать с клиентами разных возрастов, разбирая каждый случай индивидуально.
• Разбирать состав продуктов — витамины, макро- и микроэлементы, минорные биологически активные вещества.
• Рекомендовать анализы и другие исследования.
• Находить проблемы в рационе и исправлять пищевые привычки.
• Составлять карты рациона и анализировать информацию об индивидуальных особенностях питания и пищевых привычках клиента.
• Монетизировать знания — получите востребованную специальность под руководством преподавателей Первого МГМУ им. И. М. Сеченова и сможете расширить практику.

Кому подойдёт программа

• Врачам
  которые хотят получить современные актуальные знания и навыки, стать специалистами по здоровому питанию

• Тем, кто ищет новую нишу
  — фитнес-инструкторам, косметологам, блогерам и всем, кто хочет расширить список своих услуг и выделяться среди конкурентов

Спойлер: Содержание курса:

Содержание курсов

Вас ждут вебинары и практика на основе реальных кейсов.

• 8 месяцев обучения 205 практических занятий

Курс 1 — на выбор

Курсы, которые помогут увереннее чувствовать себя в профессии. Вы научитесь продвигать свой личный бренд или выстраивать доверительные отношения с клиентами и коллегами.

• Личный бренд
  • Зачем нужен личный бренд
  • Имидж и репутация
  • Целевая аудитория и позиционирование
  • Упаковка личного бренда
  • Ораторское мастерство
  • Личный бренд в социальных сетях
  • Продвижение бренда в медиа и на конференциях
  • Монетизация личного бренда
  • Доверие. Публичность и защита личного бренда
  • Антикризисный PR для личного бренда
  • План продвижения для личного бренда
• Эмоциональный интеллект и лидерство
  • Распознавание своих эмоций
  • Распознавание эмоций окружающих
  • Самоуправление
  • Управление выгоранием
  • Управление стрессовыми ситуациями: конфликтами, кризисами, нестандартными ситуациями

Курс 2 — на выбор

На этих курсах вы получите разносторонние навыки. Сможете грамотно управлять деньгами и ставить финансовые цели или научитесь распределять задачи по приоритетам, больше успевать и меньше выгорать.

• Финграмотность: учимся управлять бюджетом, копить и инвестировать
  • Что такое финансовая грамотность
  • Как и зачем учитывать доходы и расходы
  • Как получить доход от государства
  • Финансовые инструменты
  • Как начать инвестировать
  • Как достигать финансовых целей
  • Что такое финансовая безопасность
• Тайм-менеджмент
  • Тайм-менеджмент: ловушки в управлении временем
  • Тактический тайм-менеджмент
  • Стратегический тайм-менеджмент
  • Разбор инструментов тайм-менеджмента

Основные курсы

Обязательные курсы для вашей профессии. Это основы, которые важно изучить для успешного старта карьеры. Вам понадобится примерно 7 месяцев, чтобы пройти курсы из этого блока.

• Основы нутрициологии
  • Введение в нутрициологию: что изучает нутрициология и кто такой нутрициолог. Как построен процесс обучения
  • Анатомия и физиология органов пищеварения
  • Нутрицевтический статус и подходы к его оценке. Проблемы в питании современного человека. Значение питания для профилактики алиментарно-зависимых заболеваний
  • Энергетический обмен
  • Макронутриенты: биологическая роль белков, жиров и углеводов в питании человека. Белковый, жировой, углеводный обмен. Эссенциальные нутриенты — незаменимые аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, пищевые волокна. Основные пищевые источники
  • Водо- и жирорастворимые витамины, их физиологическое значение, роль в функционировании организма, методы оценки и коррекции обеспеченности. Возникновение дефицитов при нарушениях функции органов ЖКТ
  • Омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты, их физиологическое значение и роль в функционировании организма
  • Минеральные вещества, их физиологическое значение, роль в функционировании организма, методы оценки и коррекции обеспеченности. Возникновение дефицитов при нарушениях функции органов ЖКТ
  • Минорные биологически активные вещества и их роль в обеспечении здоровья человека
  • Важность водного режима в питании человека. Процессы детоксикации. Роль печени, почек, кожи, лимфатической системы в сохранении здоровья
  • Основные группы пищевых продуктов как источник макро- и микронутриентов
• Питание здорового населения. Роль питания в обеспечении и поддержании ресурсов организма
  • Принципы, правила и законы здорового питания. Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах
  • Биоэнергетика. Как наш организм производит и использует энергию. Митохондрии — «электростанции» клеток. Мышечное сокращение. Нутриенты и нутрицевтики для поддержания энергетического статуса
  • Кишечный микробиом: формирование и факторы, влияющие на микробное разнообразие. Влияние питания и образа жизни на изменения равновесия микрофлоры. Дисбиоз. Пре- и пробиотики
  • Еда — кишечник — мозг
  • Нарушение плотности эпителиального барьера кишечника и его роль в возникновении воспалительных и аутоиммунных заболеваний
  • Взаимосвязь оптимального функционирования надпочечников, стрессоустойчивости и качества жизни
• Роль питания в профилактике и коррекции нарушений при алиментарно-зависимых и некоторых других заболеваниях
  • Клинические проявления и диагностика нарушений функционирования желудка, печени, поджелудочной железы, кишечника. Роль питания в профилактике нарушений
  • Ожирение. Практические рекомендации по изменению характера питания и разработке персонализированных рационов
  • Метаболический синдром. Сахарный диабет второго типа. Практические рекомендации по изменению характера питания и разработке персонализированных рационов
  • Артериальная гипертония. Дислипидемия. Практические рекомендации по изменению характера питания и разработке персонализированных рационов
  • Заболевания почек и мочевыводящих путей: причины и факторы развития заболеваний, питание и нутрицевтическая поддержка
  • Подагра. Практические рекомендации по изменению характера питания и разработке персонализированных рационов
  • Остеопороз. Практические рекомендации по изменению характера питания и разработке персонализированных рационов
• Основы практической деятельности, принципы и методы персонализированного построения пищевого рациона
  • Работа нутрициолога с клиентом. Методика сбора жалоб, анамнеза жизни и заболевания, осмотр. Дневник питания
  • Оценка статуса питания: антропометрия, оценка состава тела (биоимпедансометрия, определение энергообмена покоя и биохимических показателей, характеризующих пищевой статус, денситометрия). Оценка потребности организма в энергии, макро- и микронутриентах. Дневник питания. Разработка персонализированного рациона
  • Экология кухни и среды обитания. Как правильно выбирать продукты. Маркировка пищевой продукции. Безопасность пищи
• Особенности питания в разные возрастные периоды и при разных физиологических состояниях
  • Молодые женщины — роль питания в поддержании здоровья, факторы риска возникновения дефицитов и гормональных нарушений. Роль питания и нутрицевтической поддержки при подготовке к беременности
  • Беременные женщины и кормящие матери. Роль питания и нутрицевтической поддержки в нормальном развитии плода и младенца
  • Питание как составляющая здоровья у женщин в пери- и постменопаузе
  • Роль питания в профилактике осложнений гестационного процесса
  • Специализированные и функциональные пищевые продукты в питании здорового человека
  • Особенности питания при занятиях спортом и фитнесом. Алгоритм оценки питания и пищевого статуса, разработка персональных рационов питания
  • Антиэйджинг. Изменения метаболических процессов и работы органов в процессе старения организма. Роль здорового (полноценного) питания в увеличении продолжительности жизни
  • Меню красоты: значение питания для безупречной кожи
  • Суперфуды. Жиры и масла. Правила приготовления некоторых блюд. Домашняя ферментация
• Нейронутрициология и здоровье мозга
  • Введение в нейронутрициологию. Нейробиология питания. Хрононутрициология. Культура питания. Диетические паттерны. Нутриенты
  • Молекулярные мишени нейронутрициологии. Влияние нутриентов на центральную и периферическую нервную систему
  • Питание и стресс-менеджмент
  • Нейронутрициология и хроническая боль
  • Нейронутрициология и мигрень
  • Нейронутрициология в превенции нейродегенеративных заболеваний (болезней Альцгеймера и Паркинсона)
  • Нейронутрициология в превенции эндотелиальной дисфункции
  • Применение нейронутрициологии при тревожно-депрессивных состояниях
  • Нейронутрициология при нарушениях сна
• Дефицитные состояния. Расстройства пищевого поведения
  • Йододефицитные состояния: профилактика и лечение
  • Йодный дефицит в группах риска
  • Аутоиммунные заболевания щитовидной железы и дефицит селена. Разбор кейсов, ответы на вопросы
  • Нарушение всасывания в кишечнике: лактазная недостаточность и глютеновая энтеропатия. Разбор кейсов, ответы на вопросы
  • Питание, направленное на снижение избыточной массы тела. Питание, препятствующее развитию саркопении. Разбор кейсов, ответы на вопросы
  • Нервная анорексия. Коррекция белково-энергетической недостаточности. Роль мультидисциплинарного подхода в коррекции расстройств пищевого поведения (психиатр, психотерапевт, диетолог, нутрициолог)
  • Расстройства пищевого поведения. Способы коррекции пищевого поведения. Работа с перееданием. Разбор кейсов, ответы на вопросы
• Психология здоровья
  • Психологическое и физиологическое здоровье. Психосоматика
  • Влияние эмоций и стресса на здоровье клиента
  • Психологическое сопровождение клиентов. Техники психологического консультирования и поддержки
  • Этика и границы в консультировании
  • Типология клиентов. Построение эффективных коммуникаций
  • Работа с целеполаганием и мотивацией клиента
  • Саморегуляция и работа с выгоранием специалистов помогающих профессий

Итоговая аттестация

Вы подготовите развёрнутую программу питания для клиента с учётом его здоровья, особенностей организма, образа жизни и целей. Презентуете её преподавателям и получите обратную связь.