Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям. Если вы давно хотели попробовать йогу, то это прекрасная возможность познакомиться с ней. Программа даст понимание, что йога может быть очень разнообразной, поможет развить гибкость, силу, выносливость и функциональность вашего тела. Забудьте о том, что йога – это скучно и только про шпагаты. Йога зарядки подходят для любого уровня подготовки и не имеют противопоказаний. Вас ждут 20 зарядок по 15 минут, которые дадут вам заряд бодрости с утра и помогут настроиться на активный день. Автор: Юлия Зайцева — преподаватель хатха-йоги. Стаж преподавания 10 лет. Имеет квалификацию по программам, посвящённым дыхательным техникам, анатомии и физиологии. Автор собственного курса повышения квалификации для йога-учителей.
Уведомляем вас о начале сбора взносов. Цена продукта: 3990 руб. Взнос с каждого участника: 256 руб. Кол-во участников в основном списке: 1 чел. Начало сбора взносов 3 Апрель 2024 года
