Доступно Здоровое тело (Анастасия Лунегова)

Складчина Здоровое тело (Анастасия Лунегова). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Цена:
6500 руб
Взнос:
295 руб
Организатор:
Организатор

Основной список:

1. Организатор 2. Helena89 3. Ксения Го 4. Kanstantsin 5. MONY7 6. Kifa 7. Diana30031 8. Irina.santiya 9. Женюсик 10. Sulir 11. MirraLi 12. Алита 13. Galtimiva 14. Lenczik 15. arishkevich
Купить
Оцените эту складчину: /5,

  1. Здоровое тело (Анастасия Лунегова)

    [​IMG] ​
    Система тренировок для женского здоровья и подтянутой фигуры. Занимайтесь дома 30 минут в день

    Для кого этот курс?
    Часто болит поясница или шея
    Плохая осанка
    Есть грыжи и протрузии позвоночника, и вы не знаете, как безопасно тренироваться
    Не устраивает состояние ног и внешний вид ягодиц
    Болят стопы, колени, растет косточка у большого пальца, отекают ноги или есть другие проблемы со стопами
    Тренировки не приносят результата, либо вы давно не занимались фитнесом
    Живот никак не уходит
    Нужно восстановиться после родов, прошло более 6 недель
    Диагностировано опущение стенок влагалища 1-2 степени
    Есть недержание мочи при чихании, кашле и при беге. Попадает воздух или вода во влагалище, есть гипертонус мышц тазового дна

    Ваш результат после курса:
    Избавитесь от гуляющих болей в спине, между лопатками и в шее
    Новые двигательные привычки: наклоняться без ущерба для спины, сидеть ровно на стуле, жить без болей в пояснице
    Восстановленное тело, если вы пришли после родов
    Подтянутый живот за счет изменения положения таза и грудной клетки
    Упругое тазовое дно: без подтеканий при смехе и без воздуха во влагалище
    Сильные мышцы спины и корпуса для поддержания осанки в течение дня

    Противопоказания:
    Беременность на любом сроке
    Острые воспалительные процессы
    Прошло менее 8 недель после операций, кесарева и менее 6 недель после естественных родов
    Остеопороз любой степени
    Диастаз шириной более 4 см
    Другие медицинские противопоказания и рекомендации вашего лечащего врача

     
    22 дек 2023
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Здоровое тело (Анастасия Лунегова)
    2. Доступно Здоровые стопы (Анастасия Лунегова)
    3. Доступно Здоровые стопы и колени (Анастасия Лунегова)
    4. Доступно Комбо в прямом эфире (Анастасия Лунегова)
    5. Доступно Подтянутый живот (Анастасия Лунегова)
    6. Доступно Клуб осознанных тренировок. Август 2023 (Анастасия Лунегова)
    7. Доступно Клуб осознанных тренировок. Июль 2023 (Анастасия Лунегова)
    Загрузка...
  4. Ольга Петровна
    Ольга Петровна Активный складчик
    1)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
    - Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
    - Программу питания, примеры рационов, рецепты
    - Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
    - Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
    - Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

    2)
    Подписка на радио Мокрые трусы или Жгучее Желание Жить от автора Оксана Худобакшиева.
    - 70 часов аудио
    - 34 полноценных мощных часовых тренировок
    Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    3) Радио Мокрые трусы часть 2
    - аудиозаписи февраль - декабрь 2023
    - 10 тренировок( тренировки в формате включил и повторяешь за тренером и группой, каждая около 60 минут)
    -1 тренировка на растяжку
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    16 янв 2024
  5. Организатор
    Организатор Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 6500 руб. Взнос с каждого участника: 295 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 10 чел.

    Начало сбора взносов 1 Февраль 2024 года
     
    28 янв 2024
  6. Sofiakislova
    Sofiakislova Складчик
    А где реквизиты для оплаты?
     
    28 янв 2024
  7. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Сбор взносов начнется 1 февраля.
    Как только Организатор переведет складчину на этап Сбор взносов, Вам придет сообщение с Реквизитами
     
    28 янв 2024
    Sofiakislova нравится это.
  8. Zолотая Осень
    Zолотая Осень Организатор складчин
    [Fit Therapy] Переобучение движению. База биомеханики (Егор Пенкин)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Hochu.Shpagat] Тонкая талия и плоский живот (Елизавета Буданова)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Антидряблость (tanyafithome)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    30 янв 2024
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)